Профилактика заболеваний пародонта: методы и средства борьбы с воспалениями

Профилактика заболеваний пародонта: методы и средства борьбы с воспалениями

Лечение и профилактика заболеваний пародонта – актуальная тема, поскольку распространенность таких патологий среди разных слоев населения очень велика. Согласно статистике, 95% взрослого населения земного шара страдает от этой проблемы, причем основная часть пациентов сталкивается именно с воспалительными заболеваниями пародонта –гингивитами и пародонтитами. Остановимся подробнее на том, из чего складываются меры профилактики и основных мероприятиях, направленных на предотвращение заболеваний пародонта.

Профилактика заболеваний тканей пародонта

Чтобы понять суть профилактических мер, прежде всего, следует подробнее остановиться на болезнях пародонта.

Что стоматологи понимают под определением «пародонт»? Пародонт – этот термин применяется к многослойному комплексу тканей, окружающих зубную единицу и удерживающих ее в альвеоле (костной ткани). В этот конгломерат входят десны, альвеолярные отростки, цемент корня зуба и периодонт.

В свою очередь периодонт состоит из комплекса сосудов, связок и нервных волокон, которые находятся в пространстве между слизистой десен и костями челюсти.

Множество тканей пародонта выполняют важную задачу, обеспечивая пипародонтитамитание, сохранение жизнеспособности и целостности зубов.

Среди заболеваний пародонта на первое место выходят следующие патологии:

Пародонтоз

Профилактика заболеваний пародонта: методы и средства борьбы с воспалениями

Системное поражение тканей пародонта, сопровождающееся истончением и опусканием десен, оголением шейки зубов, повышенной чувствительностью к горячему, холодному, быстрым истиранием и разрушением эмали, плохим кровоснабжением, атрофией костей челюсти.

Пародонтит

Это заболевание воспалительного характера, которое, в отличие от пародонтоза, имеет агрессивный характер течения и быстро поражает все структуры пародонта. Заболевание характеризуется кровоточивостью десен, образованием зубного камня и пародонтальных карманов, ведет к расшатыванию и потере зубов.

Гингивит

Профилактика заболеваний пародонта: методы и средства борьбы с воспалениями

Проявляется воспалением и кровоточивостью десен, появлением неприятного запаха изо рта, в тяжелых случаях – участков изъязвлений и некроза. При отсутствии лечения прогрессирование заболевания ведет к развитию пародонтита.

Основную долю в общем числе патологий занимают заболевания агрессивно — воспалительной природы. Меры профилактики воспалительных заболеваний пародонта сводятся к следующему:

  • правильный и тщательный уход за полостью рта;
  • здоровое питание, отказ от вредных привычек;
  • регулярные посещения стоматолога;
  • своевременная санация очагов инфекции;
  • лечение сопутствующих стоматологических патологий – неправильного прикуса, дефектов пломбирования или протезирования.

Профилактику заболеваний пародонта следует начинать с первых лет жизни, приучая ребенка к ежедневному гигиеническому уходу за полостью рта и бережному отношению к зубам. Важным моментом является исключение факторов риска, способствующих развитию заболевания.

Причины заболеваний пародонта

Профилактика заболеваний пародонта: методы и средства борьбы с воспалениями

Среди основных причин, вызывающих поражение пародонта, стоматологи выделяют ряд местных и общих факторов.

Местные факторы:

  • употребление слишком мягкой или жесткой пищи;
  • образование зубных отложений, в которых происходит размножение патогенных микроорганизмов;
  • плохая гигиена полости рта;
  • ошибки при установке пломб или ортодонтических конструкций, повреждающих слизистую десен;
  • травмирование десен.

Общие факторы:

  • заболевания эндокринной системы;
  • нервно-соматические расстройства;
  • хронические заболевания (туберкулез, сахарный диабет);
  • гиповитаминозы.

Выявление факторов риска и причин заболевания имеет большое значение, так как помогает вовремя обнаружить неблагоприятные изменения, уменьшить выраженность патологических процессов и предотвратить поражение пародонта.

Следует учитывать, что слизистая рта и десен особенно чувствительна к недостатку питательных веществ, витаминов и микроэлементов, воздействию физических и химических факторов.

Повреждению десневых тканей способствуют резкие перепады температур при употреблении слишком горячей и холодной пищи (например, порции мороженого после чашки горячего кофе), а нарушения кровообращения провоцируют никотин, алкоголь и прочие токсичные вещества.

К разрушению зубодесневых структур ведет чрезмерное употребление сладостей, углеводистой, острой, соленой пищи, твердых продуктов. Например, у любителей погрызть орешки, семечки, отмечается перенапряжение связочного аппарата зубов, что со временем приводит к их расшатыванию и заболеваниям пародонта.

Методы профилактики заболеваний пародонта

Профилактика заболеваний пародонта: методы и средства борьбы с воспалениями

Система профилактики заболеваний пародонта включает ряд направлений.

Первичная профилактика заболеваний пародонта нацелена на предотвращение патологических процессов и строится на соблюдении следующих принципов:

  • Организация и проведение просветительной работы с привлечением средств массовой информации (печатных изданий, телевидения) или регулярных встреч с населением, во время которых врач-гигиенист демонстрирует технику чистки зубов, рассказывает о средствах гигиены и правильном уходе за полостью рта.
  • Рекомендации по сбалансированному, рациональному питанию, включающему питательные вещества, набор витаминов и микроэлементов, необходимых для здоровья зубов и десен.
  • Своевременное выявление и лечение воспалительных процессов в тканях пародонта, исправление зубочелюстных аномалий или дефектов зубного ряда.
  • Применение хирургических методов для устранения врожденных аномалий в преддверии полости рта, способствующих патологическим изменениям в тканях пародонта.

Вторичная профилактика направлена на раннее выявление патологических признаков и предотвращение прогрессирования болезней пародонта. Профилактические мероприятия включают:

  • Применение физиотерапевтических процедур, массажей (гидромассажа, пальцевого массажа десен) и прочих немедикаментозных методов, направленных на улучшение кровообращения в деснах.
  • Обеспечение полноценного гигиенического ухода за полость рта с использованием лечебных паст, обеспечивающих противовоспалительное, антисептическое и укрепляющее действие.
  • Применение реминерализующих средств, предотвращающих развитие кариеса.
  • Регулярный рентгенологический контроль (1 раз в год), позволяющий отслеживать степень интенсивности деструктивных процессов в альвеолярных структурах и костной ткани.

Меры вторичной профилактики направлены на обеспечение качественного ухода за полостью рта, лечение гингивита, исключение любых травматических факторов, запускающих патологические процессы (устранение зубного камня, аномалий прикуса, кариозных полостей).

Индивидуальная профилактика заболеваний пародонта обеспечивает более целенаправленное действие, так как подход к пациенту осуществляется с учетом возраста, пола, особенностей стоматологического статуса.

Комплекс профилактических мероприятий подбирается индивидуально, с учетом имеющихся проблем.

Стоматолог рекомендует определенный тип лечебно-профилактических паст, зубных щеток с соответствующей текстурой щетинок, средств межзубной гигиены (зубных ершиков, флоссов, зубочисток), ополаскивателей для полости рта с противовоспалительным, кровоостанавливающим, антисептическим эффектом.

Рекомендации

Профилактика заболеваний пародонта: методы и средства борьбы с воспалениями

Пациенту рекомендуют регулярно проводить санацию полости рта, своевременно лечить кариес, устранять зубные отложения, исправлять дефекты и выполнять протезирование утраченных зубов. С целью поддержания сосудистой системы жевательного аппарата предлагают процедуру гидромассажа, для устранения гипоксии – кислородные аппликации или прием кислородных коктейлей. При выявленных авитаминозах рекомендуют прием витаминно-минеральных комплексов, которые активизируют нервно-трофические процессы в пародонте.

При удалении зубных отложений и зубного камня применяют различные методики – механическую, химическую или ультразвуковую чистку. Низкочастотное воздействие рекомендуют для удаления наддесневого зубного налета.

При наличии протезов или ортодонтических конструкций следует особенно тщательно соблюдать гигиенические требования. Для очистки протезов используют специальные быстрорастворимые таблетки, производят чистку с применением зубной пасты.

Для очищения межзубных промежутков и пространств под протезами хорошо подходят более сложные устройства – ирригаторы полости рта, которые под определенным давлением подают струю воды или антисептического раствора и одновременно производят эффективный гидромассаж десен.

Важная роль в индивидуальной профилактике отводится соблюдению рационального режима труда и отдыха, выполнению специальных упражнений для укрепления мышц жевательного аппарата, сбалансированному питанию, способствующему нормализации обменных процессов. В общую программу профилактики входят мероприятия по устранению последствий стрессовых ситуаций, травматических факторов, рекомендации по ведению здорового образа жизни и отказа от вредных привычек.

Третичные профилактические мероприятия заключаются в предотвращении перехода уже имеющегося заболевания в более тяжелую стадию, предупреждение обострений болезни, восстановлении функций зубного ряда. Для достижения этих целей применяют широкий комплекс терапевтических процедур, хирургического и ортопедического лечения.

Гигиеническое воспитание населения

Профилактика заболеваний пародонта: методы и средства борьбы с воспалениями

Обучение правильному гигиеническому уходу за полостью рта необходимо начинать с детского возраста. Причем, нередко, вместе с детьми элементарным навыкам и технике чистке зубов приходится обучать и родителей. Очень часто основной причиной распространения заболеваний пародонта является низкая санитарная культура населения. Поэтому массовая профилактическая работа направлена на повышение стоматологического уровня здоровья через просветительскую деятельность, которая ведется силами гигиенистов и стоматологов.

Огромное значение имеет возрастная профилактика болезней пародонта, так как нередко патологии выявляются в детском возрасте на стадии молочных зубов.

По сути, профилактика должна начинаться еще на стадии внутриутробного развития ребенка и заключаться в обеспечении правильного и сбалансированного питания беременной женщины, а также исключения приема медикаментов, способных вызвать аномалии развития зубо-челюстной системы (кортикостероидов, антибиотиков)

Особенно активное профилактическое вмешательство требуется в возрасте от 20 до 40 лет, когда максимально проявляются заболевания пародонта. Комплекс мероприятий включает просветительскую работу, обучение правилам гигиены полости рта, профессиональную помощь по предотвращению развития патологий пародонта.

Читайте также:  Откололась эмаль на зубе: разновидности сколов, способы восстановления

Важно донести до пациента, что заболевания пародонта – это хронический очаг инфекции, источник аллергизации организма и причина развития хронических болезней пищеварительной, сердечно-сосудистой ситсемы и неврологических расстройств.

После 40 лет развитие склеротических изменений в тканях пародонта провоцирует ослабление иммунитета и снижение защитных возможностей организма.

Поэтому так важна регулярная санация полости рта, устранение зубных отложений, своевременное лечение гингивита и пародонтита.

Арсенал современных средств

На сегодняшний день при профилактике заболеваний пародонта применяют следующие средства индивидуальной гигиены:

  • различные модификации зубных щеток разной степени жесткости;
  • зубные нити (флоссы);
  • зубные ершики, размер которых подбирают в соответствии с межзубными промежутками;
  • зубочистки для удаления остатков пищи;
  • межзубные стимуляторы;
  • ирригаторы для очищения полости рта и межзубных промежутков;
  • зубные порошки;
  • лечебно-профилактические пасты и гели;
  • ополаскиватели, освежители для полости рта;
  • средства для ухода за съемными протезами.

Для улучшения состояния десен стоматологи рекомендуют принимать биологически активные добавки, содержащие комплекс микроэлементов, которые улучшают питание десен, нормализуют обменные процессы и укрепляют эмаль зубов.

Широкий ассортимент зубных паст позволяет подобрать необходимый вариант при решении определенной задачи.

В состав гигиенических средств входят антисептические, противовоспалительные и антибактериальные компоненты, ферменты, удаляющие зубные отложения, минеральные соли, препятствующие образованию налета. Многие зубные пасты содержат компоненты, снижающие чувствительность зубов к перепадам температур.

Пользуются популярностью средства с содержанием абразивов и отбеливающих компонентов, а также лечебные пасты с хлоргексидином и триклозаном, обеспечивающие мощное антисептическое действие.

Кроме того, следует регулярно посещать косметолога для проведения полного гигиенического комплекса, который заключается в профессиональной чистке, удалении зубного камня или налета, включает полировку и покрытие зубов специальными фторсодержащими лаками.

Источник: https://glavvrach.com/zabolevaniya-parodonta/

Профилактика пародонтита – что можно сделать в домашних условиях

Главная » Лечение десен » Профилактика пародонтита – что можно сделать в домашних условиях

Профилактика заболеваний пародонта: методы и средства борьбы с воспалениями

Что такое пародонтит

Если в основе пародонтоза лежит процесс отслоения тканей десен от шеек и корней зубов, вызванный атрофией слизистой, то пародонтит имеет довольно агрессивный воспалительный характер. В результате происходит стремительное разрушение структур тканей пародонта, а следом и костной ткани.

Профилактика заболеваний пародонта: методы и средства борьбы с воспалениямипародонтит

Пародонтоз отличается постепенным развитием, а вот пародонтит прогрессирует быстро и нередко приводит к утрате живых зубов. В связи с этим современная стоматология уделяет повышенное внимание профилактике развития пародонтита, а также сохранению здоровья тканей десен и зубов.

Причины развития пародонтита

  • низкое качество гигиены полости рта,
  • присутствие поддесневого камня,
  • плохо созданные пломбы или протезы, которые постоянно травмируют слизистые,
  • дефекты зубочелюстной системы,
  • общие заболевания: нарушения в работе желудочно-кишечного тракта, гормональной и сердечно-сосудистой системы.

Методы профилактики

Даже на начальных этапах развития заболевания самостоятельные попытки избавиться от симптомов могут привести к плачевным последствиям. Проводить лечение народными средствами без предварительной консультации у специалиста ни в коем случае нельзя. Чтобы не допустить развития пародонтита, важно уделять должное внимание профилактическим мероприятиям.

1. Тщательная гигиена полости рта

  • чистка зубов и десен минимум два раза в день: лучше отдать предпочтение щетке средней жесткости и зубной пасте с добавлением триклозана, фтора и хлорегексидина. Данные компоненты характеризуются усиленным и продолжительным антибактериальным действием. С. Колинс, профессор Нью-Йоркского Колледжа стоматологии, основываясь на результатах собственных исследований, утверждает, что с помощью обычной щетки удается вычистить лишь 30% поверхности зубов, поэтому не стоит забывать о важности регулярного применения нитей-флоссов,Профилактика заболеваний пародонта: методы и средства борьбы с воспалениями
  • полоскание рта после еды, использование нитей и ирригатора,
  • использование ополаскивателей с противовоспалительным эффектом.

2. Проведение комплексной гигиены у стоматолога

Зубной налет является основной причиной развития большинства стоматологических заболеваний, в особенности что касается воспаления десен.

Для поддержания должного уровня гигиены необходимо один-два раза в год проводить профилактическую чистку в кабинете специалиста.

Комплексная гигиена предполагает очищение зубов от налета и камня, а также покрытие эмали специальными защитными средствами с содержанием фтора.

Профилактика заболеваний пародонта: методы и средства борьбы с воспалениями

3. Медикаментозная терапия и полоскания

В качестве профилактики рекомендуется проводить регулярные полоскания полости рта с использованием отваров из лекарственных трав или специализированных средств, купить которые можно в любой аптеке.

В данных целях можно использовать препараты «Хлоргексидин» и «Мирамистин», которые обладают антибактериальным действием. Также хорошо себя зарекомендовали такие лекарственные травы, как аптечная ромашка, шалфей и зверобой.

Они оказывают противовоспалительное и успокаивающее действие на десны, способствуют укреплению тканей и устранению неприятного запаха.

Профилактика заболеваний пародонта: методы и средства борьбы с воспалениями

4. Массаж десен

Массаж десен помогает активировать защитные функции тканей, а также стимулирует их кровоснабжение. В процессе проведения процедуры можно использовать дополнительные лечебные средства (по назначению врача). Массаж следует проводить в течение 3-5 минут путем плавного и постепенного надавливания кончиками пальцев на десны, либо используя мягкую зубную щетку.

Профилактика заболеваний пародонта: методы и средства борьбы с воспалениями

5. Полноценное и правильное питание

Твердая пища помогает очистить эмаль от скопления налета и бактерий. К тому же присутствие в рационе достаточного количества овощей и фруктов обеспечивает организм запасом витаминов и микроэлементов, укрепляющих иммунную систему.

Подобные профилактические мероприятия помогут предупредить развитие заболевания лишь на начальных стадиях. Если же зубы уже расшатаны, требуется немедленное вмешательство профильного специалиста. Помните, избавиться от пародонтита раз и навсегда невозможно.

Однако своевременное лечение позволит остановить стремительное развитие процесса.

Важно минимум два раза в год проходить профилактические осмотры в кабинете стоматолога, делать профессиональную чистку зубов, а также не откладывать в долгий ящик визит к специалисту при возникновении первых признаков воспалительного процесса.

  1. Сивовол С.И. Клинические аспекты пародонтологии, 2001.

Источник: https://DentConsult.ru/desna/profilaktika-parodontita-chto-mozhno.html

07 Профилактика заболеваний пародонта

  • Профилактиказаболеваний пародонта
  • Система профилактикизаболеваний пародонта складыва­етсяиз первичной и вторичной профилактики.
  • Первичнаяпрофилактика направлена на предупреж­дениезаболеваний пародонта, предусматриваетреализацию следующих мероприятий:

1) организациюсанитарно-просветительной работы поги­гиеническому воспитанию населения.

При этом оправдано при­влечениесредств массовой информации, показвидеофильмов, выпуск санитарных листов,использование возможностей ком­натгигиены. При беседах с пациентами вкомнатах гигиены, врач-гигиенист долженнапоминать о правилах ухода за полос­тьюрта, демонстрировать технику чисткизубов, проводить контрольную чистку сиспользованием индикаторных средств;

2) назначение рационального питания.

Врач-стоматологдолжен рекомендовать больномусбалансированное питание, ко­тороепредусматривает достаточное поступлениепитательных веществ, в частности,аминокислот, увеличение доли раститель­ныхнерафинированных масел, продуктов сактивными металь­ными группами,оказывающими линотропный эффект (овощи,молочные и морские продукты), витаминов,микроэлементов.

  1. В программепервичной профилактики заболеванийпаро­донта должны участвовать всеврачи-стоматологи, особенно те­рапевты.
  2. Задачилечебно-профилактических мероприятийсводятся:
  3. а) к контролю загигиеническим состоянием полости ртапациентов;
  4. б) проведениюпрофессиональных гигиеническихмеро­приятий;
  5. в) своевременномулечению воспалительных изменений втканях пародонта;
  6. г) своевременномувыявлению и исправлению зубочелюст-ныханомалий, замещению дефектов зубныхрядов;
  7. д) устранениюфакторов, способствующих развитиюпато­логических изменений в пародонте(углубление преддверия по­лости рта,тяжи, короткие уздечки), используяхирургические методы лечения.
  8. Целью вторичнойпрофилактики является лечение раннихпризнаков патологических изменений втканях паро­донта с целью предупрежденияих прогрессирования. Состав­нымикомпонентами вторичной профилактикиявляются сле­дующие:
  9. 1) полноценныйгигиенический уход за полостью ртапациента;
  10. 2) исключениетравматических факторов, в том числеуст­ранение травматической окклюзии;
  11. 3) использованиереминерализующих средств дляпреду­преждения кариеса;
  12. 4) рентгенологическийконтроль, повторяемый через год,позволяющий выявить характер иинтенсивность деструктивных процессовв костной ткани альвеолярной части;
  13. 5) улучшениемикроциркуляции, используя немедикамен­тозныеметоды, физиотерапевтические процедуры.

Гигиеническиепрофилактические мероприятияподразделяются на индивидуальные имассовые. Контроль за уровнем, качествомзубного налета является ключевымфакто­ром в профилактике заболеванийпародонта и кариеса зубов.

Считается клиническидоказанным, что эффективность удалениязубного налета возрастает на 37% прииспользовании зубной щетки вместе снитью, по сравнению с применением толькозубной щетки.

В среднем человек тратиттолько одну минуту дважды в день на уходза полостью рта, что составля­ет 36дней за всю жизнь.

Это почти в два разаменьше, чем не­обходимо, чтобы эффективнои качественно очистить зубы.

Статистикасвидетельствует, что в среднем зубнойщеткой пользуются 10—11 месяцев, а не 2—3месяца.

В период с 3 по 6месяцы, когда у ребенка начинаютпро­резаться первые зубы и сразу послепрорезывания первого зу­ба у ребенка,на нем начинает формироваться зубнойналет.

Поэтому родителям следует очищатьпервые молочные зубы детской зубнойщеткой или щеткой-напальчником с моментаих прорезывания, приучая, тем самым,ребенка к этой процедуре с самого раннеговозраста.

К трем годам прорежутся все20 мо­лочных зубов и уход за ними крайневажен, так как это залог здоровья будущихпостоянных зубов.

В период с шестидо 12 лет начинают прорезаться посто­янныезубы, начиная с первого моляра.

Читайте также:  Чистка языка от налета в домашних условиях: как избавиться от белого налета, нужно ли

К этомувремени ребе­нок должен проводитьграмотную и тщательную гигиену поло­стирта самостоятельно, но под контролемродителей.

Именно в этот периодзакладываются основные навыки погигиеничес­кому уходу за полостьюрта. Эта процедура должна доставлятьудовольствие и быть веселой, но серьезнойигрой.

Для этого надлежитиспользовать яркие привлекательныезубные щетки и приятные фторсодержащиезубные пасты. Чтобы убедиться в наличиизубного налета и качестве его уда­ленияиспользуют индикаторные таблеткиокрашивающие имеющийся на зубах налет.

В период прорезывания подавля­ющегобольшинства постоянных зубов, принеобходимости проводят ортодонтическоелечение, в этот период ребенку требуетсязначительное количество и разнообразиесредств оральной гигиены.

Для контроляследует прибегать к индика­торнымтаблеткам.

С появлением первыхпостоянных моляров проводитсяза­печатывание фиссур силантами. Дажев подростковом возрасте следуетконтролировать качество гигиены полостирта, так как без родительского контроляподростки начинают игнорировать чисткузубов.

  • Массовые мероприятияследует подразделить на:
  • массовые мероприятия,проводимые правительством (ми­нистерствамиздравоохранения, социального обеспеченияи др.) по оздоровлению жизни населения;
  • мероприятиямассового характера, проведение которыхвозложено на местные (городские, сельские)органы управле­ния и направленные наулучшение социальных условий.
  • Индивидуальныемероприятия подразделяются на:
  • мероприятия,проводимые самостоятельно больным;
  • мероприятияиндивидуального характера, которыепрово­дятся врачом-стоматологом вусловиях стоматологической по­ликлиники,отделения, центра или кабинета.

Индивидуальнаяпрофилактика более целенаправленна изависит от нозологических форм.Профилактика заболеваний пародонтастроится в зависимости от возрастно-половойпри­надлежности и стоматологическогостатуса.

В последние годы наблюдаетсязначительное распространение заболеванийпаро­донта у молодежи, в результатекоторого деструктивные явле­ниянаблюдаются уже начиная с молочногоприкуса.

Поэтому наряду с тщательнойиндивидуальной гигиеной полости ртане­обходимо проводить своевременноеи регулярное удаление зуб­ных отложений.

Нарядус массовыми мероприятиями, профилактиказабо­леваний пародонта в возрасте18—20 лет должна начинаться с обучениягигиеническим правилам и методам уходаза полос­тью рта, на фоне проведенияполноценного комплекса лечеб­ныхмероприятий по устранению патологииразвития зубов и челюстей; проведениетренировки общей сосудистой системы исосудов пародонта, чередованиетемпературных факторов, с использованиеммассирующих процедур и гидромассажеров(ирригаторы для полости рта). Этиманипуляции проводятся самостоятельново время проведения гигиеническихпроцедур.

  1. Ввозрасте 2140лет чащевсего возникают и развивают­сязаболевания пародонта. Лечебно-гигиеническиемероприятия по профилактике заболеванийпародонта состоят из:
  2. тщательногоосуществления гигиены полости рта, сис­пользованием комплексных икомбинированных лечебно-про­филактическихзубных паст, профилактических зубныхщеток с микротекстурной щетиной ииндикацией степени ее износа, противовоспалительных и противокариесныхополаскивателей последнего поколения,средств межзубной гигиены (нитей,ер­шиков, зубочисток);
  3. полноценного исвоевременного замещения дефектовзу­бов и зубных рядов протезами;
  4. устранения илинейтрализации действия профессиональновредных агентов на ткани пародонта (приналичии такой профвредности);
  5. использованияаутомассажа, вакуумтерапии, гидромассажа(ирригаторы и оральные центры),электрофореза и др.;
  6. профилактикуостеопороза альвеолярной костифосфорно-кальциевыми комплексами(‘Кальмаг’, ‘Кальцевит’,Кальцинол, Кальций-Д3-никомеди др.) и фторсодержащими препаратами;
  7. профилактикугипертонической болезни и психическитравм путем проведения курсов электросна,гипноза, лечения у психотерапевта илипсихоаналитика.
  8. Встаршей Возрастной группе (41год и старше) эти мероприятия складываютсяиз:

1) индивидуальнойгигиены полости рта с использованием комбинированных и комплексныхлечебно-профилактических противовоспалительных и противокариесныхзубных паст 4-го и 5-го поколений. Очищениемежзубных промежутков и кон­тактныхповерхностей зубов средствами межзубнойгигиены (нити, ершики, зубочистки).

Использование пародонтологическихзубных щеток комбинированного действия,относящихся к последнему поколению.Применение комбинированных ополас­кивателей,обладающих противовоспалительным,противокариесным и препятствующимотложению налета действием.

По­треблениекисломолочных продуктов, свежих овощейи фрук­тов с целью предупрежденияпроцессов гниения в кишечнике и устраненияинтенсивного накопления гистамина ворганизме, Насыщение организма витаминамиС, Е, группы В, особенно в весенне-зимнийпериод. Сокращение потребления сахарозыдо минимума.

Введение практикииспользования зубной щетки и нити наработе и дома после каждого приема пищи;

  • 2) рациональногорежима труда, отдыха и питания; устраненияобщей и местной гиподинамии:
  • комплекс физическихупражнений для мышц жевательно-речевогоаппарата;
  • сбалансированноепитание с антисклеротическойнаправленностью (снижение общейкалорийности питания, включениепро­дуктов, нормализующих холестериновыйобмен: увеличение доли растительныхжиров не менее чем до 35—40% от общегоколиче­ства жиров, ограничениепотребления жиров, сдобы, углеводов);
  • нормализациясосудистой системы жевательного аппарата(механическое и физичеркое воздействие),для этих целей хо­рошо подходятгирудотерапия и гидромассаж (души дляполо­сти рта и оральные центры).

Сюда же включаетсярегулярная санация полости рта,ус­транение зубных отложений, какпрофилактика гингивита и пародонтита,которые проводит врач-пародонтолог илистомато­лог-гигиенист.

Устранение ипредупреждение стрессовых ситу­аций(психотерапия, малые транквилизаторы,закаливание, здоровый образ жизни, отказот вредных привычек, курсы эле­ктросна).Устранение гипоксии организма и тканейпародонта (кислородные аппликации,кислородные коктейли и др.).

Орто­педическоелечение, предупреждение и устранениетравматиче­ской окклюзии.

Кроме того,проводится устранение скрытой витаминнойнедостаточности, интенсификациятрофических и нервно-тро­фическихпроцессов в пародонте. Динамическоенаблюдение у стоматолога-пародонтолога.

Важно,в какой последовательности чиститьзубы. Пра­вильное распределение этаповгигиенической процедуры играет большуюроль в эффективности чистки зубов ипрофилактики заболеваний пародонта.Правильное распределение этаповобеспечивает максимальное очищениеротовой полости.

Разработана схемапроведения гигиенических процедур вротовой полости (Улитовский СБ., 2001)(схема 11.2).

При заболеванияхпародонта не следует постоянноис­пользовать лечебно-профилактическийополаскиватель для рта (типа ‘передчисткой’) из-за входящего в его составсиль­ного антисептика, так как этоможет привести к дисбактериозу полостирта.

Поэтому данный этап относительноуслов­ный, и тогда вся процедура будетсостоять из меньшего количества этапов(схема 11.3).

Упрощенная схема проведенияиндивидуальной гигиены полости ртапациентами с заболева­ниями пародонта,имеющими назубные шины, приведена ниже(схема 11.4).

Схема11.2 Упрощеннаясхема проведения индивидуальной гигиеныполости рта при заболеваниях пародонта

Схема11.3 Упрощеннаясхема проведения индивидуальной гигиеныполости рта при некариозных пораженияхтвердых тканей зубов, сопровождающихсяих гиперчувствительностью и развивающихсяна фоне заболеваний пародонта

Схема11.4 Упрощеннаясхема проведения индивидуальной гигиеныполости рта пациентами с заболеваниямипародонта, имеющими назубные шины

При заболеванияхпародонта следует отдавать предпочте­ниелечебно-профилактическим зубным пастам(табл.11.12), ко­торые назначают с учетомпоказаний.

Таблица11.12 Лечебно-профилактическиезубные пасты

Профилактика кровоточивости Профилактика образования зубного камня Профилактика и лечение гиперестезии
Хлорофиллсодержащие: Лесная, Новинка-72, Экстра Бело-розовая, Чародейка, Осо­бая, Ленинградская, Северянка Новый жемчуг, Арбат, Чебурашка, Бэмби, Сенсибл, Илгафинор, Сенсодин-С
Пасты, содержащие экстракты лекарственных растений: Ромашка, Астра, Спутник, Биодонт, Азулена, Азуленовая, Северянка, Элгидиум, Лакалут, Колгейт Тотал, Блендемед комплит, Веледа, Орал-Би (для зубов и десен) Элгидиум, Лакалут, Колгейт Тотал, Блендамед Комплит, Пепсодент (с фтором) Орал-Би Сенситив (с фтором), Елгифлуор, Илмекс

Источник: https://studfile.net/preview/5346702/

Профилактика пародонтита и пародонтоза

Из-за высокого распространения пародонтита и пародонтоза среди всех слоёв населения профилактика этих заболеваний становится особенно актуальной. Очень важно профилактику болезней пародонта начинать с раннего детского возраста.

Из чего складывается профилактика пародонтита и пародонтоза? Конечно же, прежде всего, необходим регулярный уход за зубами и за ротовой полостью. Но не только! Чтобы зубы были здоровыми, важные и другие факторы. Напомним главные условия качественного ухода за полостью рта.

Основные принципы профилактики пародонтита и пародонтоза

  1. Правильный уход за полостью рта.
  2. Регулярные визиты к стоматологу.
  3. Здоровое питание.
  4. Санация хронических очагов инфекции.
  5. Отказ от вредных привычек.

Как видно, принципы известны всем, они простые и легко выполнимые. Надо только не лениться их придерживаться. Профилактика заболеваний пародонта может быть местной и общей.

Остановимся более подробно на каждом принципе профилактики.

Правильный уход за полостью рта как профилактика пародонта

Одна из главных профилактических мер для того, чтобы избежать пародонтит – это тщательный уход за полостью рта. Если следовать элементарным правилам, то можно избежать проблем с зубами, ведь эффективность этого метода приближается к 100%.

Сейчас в аптеках можно купить разные вспомогательные средства для качественной гигиены рта – ирригаторы, флоссы, приспособления для очистки языка, ополаскиватели, гели-пасты, спреи, индивидуальные специальные зеркала для зубов, жевательные резинки с всевозможными добавками, средства для ухода за съемными ортопедическими и ортодонтическими конструкциями и даже безопасные, но очень показательные красители для выявления зубного налета в домашних условиях.Легко можно выбрать для себя то, что больше Вам нравится и лучше подходит для гигиены ротовой полости.

1. Чистка зубов.

Надо научить ребенка с раннего возраста правильно чистить зубы:

  • зубы необходимо чистить минимум два раза в день после еды, а еще лучше после каждого приема пищи;
  • время чистки должно доходить до двух минут;
  • движения щетки должны быть как бы вычищающими.

2. Правильный выбор зубных щеток.

Эффект от чистки зубов зависит от выбора зубной щетки. Сейчас можно купить зубные щетки с разными опциями. Есть щетки, которыми можно делать массаж десны, одновременно с чисткой зубов. Высота щетины может быть разной и обеспечивать чистку в труднодоступных местах и межзубных промежутках.

Есть щетки, которые могут чистить язык. Есть щетки с разной толщиной ворсинок и с разным количеством их рядов, есть щетки с синтетической щетиной и с натуральной щетиной, с разной величиной головки.

 Есть даже щетки, которые отбеливают зубы! Какие же лучшие, как правильно выбрать зубную щетку?

Зубная щетка выбирается по совету стоматолога. Врач учитывает состояние десны и советует определенную жесткость щетины. Обычно выбирается щетка со щетиной средней жесткости, если десна легко травмируется и кровоточит, то – с мягкой щетиной.

Помните!

  • щетку необходимо менять через каждые 2-3 месяца, так как ее щетина стирается, плюс в ней накапливаются микробы, и она становится рассадником инфекции по всему рту;
  • после перенесенной инфекции щетку следует поменять в любом случае;
  • после каждой чистки зубов щетку надо тщательно промывать под струей проточной воды желательно с мылом;
  • зубная щетка не должна храниться во влажном виде и соприкасаться с другими щетками;
  • хранить зубную щетку надо головкой вверх, а не в футлярах;
  • выбирать щетку надо с округлой головкой, чтобы не травмировать слизистую ротовой полости;
  • приобретать зубную щетку лучше в аптеках.
Читайте также:  Пульпит зуба: как вылечить, методы и этапы лечения, профилактика

Отдельную категорию представляют электрические зубные щетки. При их использовании совершаются вибрационные движения, тем самым более тщательно снимая налет с зубов. Щетки могут работать от аккумуляторов, батарейки. Но с заболеваниями пародонта стоматологи не советуют пользоваться электрическими зубными щетками.

Существуют также звуковые, ультразвуковые, ионные и акустические зубные щетки. Они не столь популярны, отзывы о них неоднородные, но их возможности и качество совершенствуются с каждым годом и можно ожидать, что спрос на них будет только увеличиваться.

Ведь, например, ультразвуковые зубные щетки могут обезвреживать поверхность зубов с помощью ультразвука.

3. Уход за ртом после еды.

Желательно после каждого приема пищи полоскать рот (если не удается почистить зубы) и пользоваться дополнительными средствами индивидуальной гигиены:

  • флосс (зубная нить) используется для очищения узких межзубных пространств перед чисткой зубов, но только после консультации с врачом, который оценит состояние Вашего рта; флосс, может травмировать чувствительные участки десны, поэтому многие стоматологи относятся к зубным нитям с осторожностью;
  • зубочистка помогает удалить остатки пищи из межзубных промежутков, но с ней надо обращаться очень аккуратно, если есть явления пародонта лучше отказаться от их использования;
  • если между зубами большие промежутки, то они хорошо чистятся струей ирригатора или специальными ершиками;
  • очень хорошо полоскать рот зубными эликсирами (особенно на ночь), но эликсиры надо менять, чтобы не было привыкания микрофлоры к лечебным компонентам;
  • обязательно приобретите ирригатор, который просто необходим для ухода за зубами, ирригаторы создают струю воды, напор которой можно выбрать самим; ищите ирригатор с разными насадками – для десен, для чистки языка, межзубных пространств, брекетов. Благодаря регулярному пользованию ирригатора десна укрепляется, зубные камни образуются реже, очищение языка также способствует уменьшению количества бактерий в полости рта.  Струя ирригатора вымывает остатки пищи, которые набиваются под мосты и брекеты.
  • хорошая профилактическая мера пародонта – гидромассаж десны с помощью ирригатора, простой массаж пальцами или межзубными стимуляторами (резиновыми конусами), регулярный массаж тренирует сосуды десны и укрепляет челюстно-лицевой аппарат;
  • использование качественной жевательной резинки – жевательная резинка — это тот минимум, который необходим после чистки зубов, в случае, если нет возможности почистить зубы и прополоскать рот после еды;

4. Правильный выбор зубной пасты.

Зубная паста должна быть качественной, поэтому лучше ее приобретать в аптеке.

Сейчас зубные пасты обладают разными эффектами благодаря активным компонентам, входящим в их состав – бактерицидным, укрепляющим, препятствующим образованию зубного налета, снижающим чувствительность шеек зубов, отбеливающими и т.д.

При выборе зубной пасты лучше прислушиваться к совету своего врача-стоматолога, который даст индивидуальные рекомендации после осмотра Ваших зубов.

Регулярные визиты к стоматологу как профилактика пародонта

1. Осмотр полости рта.

Посещать стоматолога, даже не имея проблем с зубами, надо не реже 1 раза в полгода. В этом случае при осмотре врач может обнаружить самые ранние симптомы патологии зубов, десны, увидеть нависающие и сколотые пломбы, определить погрешности коронок и мостов, оценить наличие зубных камней. Стоматолог может предложить сеанс герметизации фиссур или реминерализации зубов

2. Очистка от зубных камней.

При посещении стоматолога надо периодически чистить зубы от зубных камней. В современных клиниках зубы чистят быстро и безболезненно с помощью ультразвука, поэтому бояться этой процедуры не стоит. После очистки зубов от камней врачи полируют зубы, чтобы налет не задерживался на их поверхности.

3. Своевременное лечение у ортодонта и ортопеда.

Если у пациента неправильный прикус, то его исправление необходимо, так как вероятность развития пародонтоза или пародонтита в этом случае особенно высокая. В случае патологии прикуса изменяется распределение функциональной нагрузки на зубы и альвеолярные отростки. К факторам риска относятся аномальное прикрепление уздечки губы, мелкое преддверье полости рта.

В современной стоматологии много всевозможных методов исправления патологии зубов – это брекеты, шинирование. В настоящее время бюгельные ортопедические конструкции врач может предложить на любой кошелек.

  Если пациент использует съемные ортодонтические или ортопедические конструкции, за ними надо ухаживать особенно тщательно. Съемные протезы надо ежедневно мыть и чистить ершиком.

Можно приобрести специальные таблетки для промывания и дезинфекции таких конструкций.

Протезирование также считается профилактикой пародонтита.

4. Реминерализация зубов.

Для повышения прочности эмали врач может предложить обработать зубы кальцием и фтором. Этот процесс называется реминерализацией. В домашних условиях насытить эмаль зубов фтором можно с помощью специальных зубных паст и идентичных ополаскивателей.

Но, конечно, профессиональная реминерализация намного эффективнее. Кисточкой на высушенную и чистую эмаль зубов наносится лак, содержащий фтор в высокой концентрации. Этот лак образует пленку, которая растворяясь, соединяется с кальцием эмали и укрепляет ее.

Стоматологи советуют сочетать домашнюю реминерализацию низкими дозами фтора с сеансами профессиональных аппликаций.

Здоровое питание как профилактика пародонта

1. Чаще принимать грубую«твердую» пищу.

Для профилактики пародонтита и пародонтоза надо больше употреблять овощи и фрукты. В меню не должны систематически быть пюреобразные, очень мягкой консистенции блюда. Если в рационе нет твердой пищи, то пародонт лишается необходимой нагрузки. Активное жевание – очень полезно. Оно укрепляет десну, способствует правильному формированию и развитию зубочелюстного аппарата.

2. Избегать приема очень горячей и очень холодной пищи.

Известно, что контрастная температура разрушает эмаль, способствуя образованию трещин. Мало того, очень холодная и очень горячая еда сама по себе тоже вредна для эмали.

3. Не забывать о витаминах.

Не стоит забывать о витаминах, желательно природных. Поэтому в меню обязательно должны присутствовать продукты, содержащие витамины А, С, В, Е. Если нет возможности покупать фрукты и ягоду в достаточном количестве, то необходимо принимать витамины из аптеки.

4. Не должно быть перекусов между едой.

Если очень хочется что-то перекусить, то лучше остановиться на зеленом яблоке или сырой моркови. Булочки, конфеты, печенье, то есть продукты, содержащие сахаристые вещества – опасны и очень вредны для зубов и десен. Поэтому, даже после приема одной ириски или кусочка шоколада необходимо почистить зубы и прополоскать рот в течение первых 5 минут после перекуса.

Санация хронических очагов инфекции как профилактика пародонта

Своевременное лечение хронических заболеваний является профилактикой пародонтита, гингивита и пародонтоза. Особенно влияют на пародонт такие болезни, как сахарный диабет, молочница, болезни пищеварительного тракта, хронический тонзиллит. Вовремя лечите все болезни и не допускайте развития хронического процесса!

Отказ от вредных привычек как профилактика пародонта.

Курение повышает риск развития пародонтита в несколько раз, оно ускоряет появление зубного камня. Постарайтесь избавиться от этой привычки, если хотите сохранить здоровье и зубы.

Также надо следить за устранением детских привычек — обкусывание ногтей, облизывание губ, быстрое глотание пищи без разжевывания. Помните, поговорку – надо жевать столько раз, сколько вам лет? Врачи говорят, что надо делать не менее 30 жевательных движений. Жевание хорошо укрепляет пародонт.

Если выполнять все рекомендации по профилактике пародонта, можно будет гордиться крепкими и здоровыми зубами долгие годы жизни.

Источник: https://www.wp-german-med.ru/zabolevaniya/parodontit/profilaktika-zabolevanij-parodonta.html

Оставьте комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector